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Tres jugos para quemar grasa

Entre todas las propiedades de los jugos naturales, encontramos unas frutas muy especiales que nos ayudan a quemar grasa y perder peso al mismo tiempo. La papaya, la piña y el tamarindo tienen unas características que permiten movilizar o quemar la grasa.

La papaya se clasifica en esta lista porque su jugo contiene papaína,  una enzima similar a la pepsina que produce el cuerpo humano a través del sistema digestivo, que es necesaria para aprovechar al máximo las proteínas y mejorar el proceso digestivo. Asimismo aportan vitaminas A y C, calcio, hierro, magnesio, zinc y carbohidratos, también es fuente de betacarotenos, necesarios para prevenir daños en la piel, por los radicales libres que se manifiestan en forma de arrugas.

Por su parte, la piña, es rica en minerales, se cuentan al menos 18 aminoácidos, más una enzima proteolítica llamada brío melina, que actúa como antiinflamatoria y diurética. Tomar el jugo de esta fruta, agiliza el proceso digestivo y es excelente remedio para las afecciones de la garganta y difteria, gracias a sus propiedades antibióticas.

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